
ကလေးတစ် ဦး သည်စိတ်ရှုပ်ထွေးစေသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ Contractions Tracker ကို Tracker ကို 0 င်ပါ။ ရိုးရှင်းသောအသာပုတ်ပါကသင်သည်သင်၏လုပ်အားတိုးတက်မှု၏ပြည့်စုံသောမှတ်တမ်းကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း, သင်၏ကျုံ့ခြင်းများကို log လုပ်ရန်နေ့စဉ်သတိပေးချက်များမှအကျိုးရယူပါ။ တက်ကြွစွာလုပ်အားခစတင်သည့်အခါဖော်ထုတ်ရန်ကြည့်ရှုရန်အမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများကိုရယူရန်နှင့်နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်စာရင်းအင်းများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ အဆင်ပြေသောအော့ဖ်လိုင်းပါ 0 င်သော Tracker နှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောလုံခြုံစိတ်ချရသောပေးပို့ခြင်းကိုသေချာစေပါ။
ကျုံ့ခြင်း tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ:
အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။ သင်၏ကျုံ့များကိုခြေရာခံရန်နှင့်နောက်ပိုင်းအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသောအချက်အလက်များကိုသိုလှောင်ရန်အလွန်အမင်းရိုက်နှက်မှုအနည်းငယ်သာရှိသည်။ အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းသည်သင်မည်သည့်နည်းပညာနှင့်ဆက်စပ်သောစိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲသင်၏သုခချမ်းသာကိုအာရုံစိုက်နိုင်ကြောင်းသေချာစေသည်။
Visual Reports: အက်ပလီကေးရှင်းကတက်ကြွသောလုပ်အားဆက်မှုစတင်ခြင်းကိုအလွယ်တကူအသိအမှတ်ပြုရန်အထောက်အကူပြုကြောင်းရှင်းလင်းသောအမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများကိုပေးထားသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်စိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုများသောအချိန်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။
အသေးစိတ်စာရင်းအင်းများ - သင်၏ကျုံ့ခြင်းများကိုနေ့စဉ်, အပတ်စဉ်နှင့်ရှာဖွေခြင်းပုံစံများကိုရှာဖွေရန်နှင့်လစဉ်စောင့်ကြည့်ပါ။ ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အချက်ပြမှုများကိုနားလည်ရန်နှင့်နားလည်ရန်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်အဖိုးရှုမန့်အသတ်ရှိသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုချိန်ညှိခြင်းဖြင့်သင်၏ကျုံ့များကိုခြေရာခံခြင်းကိုလက်လွတ်မခံပါနှင့်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုတသမတ်တည်းဆက်လုပ်နိုင်သည်။
App Handy ကိုသိမ်းထားပါ။ သင်၏ဖုန်းကိုလက်လှမ်းမမီစေရန်သေချာစေပါ။ ထို့ကြောင့်ကျုံ့မှုစတင်ရန်အတွက်ကျုံ့သည့်ခြေရာခံခြင်းကိုအာမခံသည်။
ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အချက်အလက်များ - ခြေရာခံရာကျုံ့ခြင်း၏အရေးပါမှုနှင့် tracker ကိုထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုနည်းနှင့်ပတ်သက်။ app အတွင်းရှိပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုဖြတ်သန်းရန်အချိန်ယူပါ။ ဤအသိပညာသည်သင်၏အတွေ့အကြုံနှင့်ပြင်ဆင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။
နိဂုံး:
အကယ်. သင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသင်၏ကျုံ့များကိုခြေရာခံရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာတစ်ခုကိုရှာဖွေနေပါက Cractions Tracker သည်သင်၏ Go-app ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လွယ်ကူစွာသွားလာနိုင်သည့် interface, ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများနှင့်သင်၏ကျွဲဒဏ်ရာကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်သင့်အားအားလုံးတပ်ဆင်ထားသည်။ download လုပ်ခြင်းနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုပိုမိုချောမွေ့စွာနှင့်အကြောင်းကြားသည့်ကိုယ် 0 န်ခရီးများအတွက်ယနေ့ကျုံ့ခြေရာခံခြင်းကို download လုပ်ပါ။