Decathlon Pacer Running

Decathlon Pacer Running အက်ပ်ဖြင့် သင်၏နောက်ပြိုင်ပွဲကို အောင်နိုင်ပါ။ သင်သည် မာရသွန်ပြေးပွဲ၊ ဝက်မာရသွန်၊ 10k သို့မဟုတ် ခြေလမ်းအပြေးပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင်၏ပြိုင်ပွဲရည်မှန်းချက်ကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပါ၊ အက်ပ်သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် စိတ်ကြိုက်အချိန်ဇယားကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ပစ်မှတ်အချိန်အတွက် မသေချာဘူးလား။ Decathlon Pacer သည် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ခန့်မှန်းရန်နှင့် လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များချမှတ်ရာတွင် ကူညီပေးရန်အတွက် ဆန်းပြားသော အယ်လဂိုရီသမ်များကို အသုံးပြုထားသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်သည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိစေသည်နှင့် သင်တိုးတက်သည်နှင့်အမျှ ဒိုင်းနမစ်ဖြင့် ချိန်ညှိပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအစီအစဉ်များအပြင်၊ အက်ပ်သည် သင့်ပြေးနှုန်းအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးဆောင်သည်၊ ဒဏ်ရာအန္တရာယ်လျော့ပါးစေရန် အပြေးတိုင်းပြီးနောက် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို အပ်ဒိတ်လုပ်ကာ သင်၏အလုပ်များသောဘဝကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အချိန်ဇယားကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများထံမှ ထည့်သွင်းမှုဖြင့် တီထွင်ထားသည့် Decathlon Pacer သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်မှု၊ နည်းပညာ၊ အာဟာရနှင့် စက်ပစ္စည်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အကြံဉာဏ်များအပါအဝင် လေ့ကျင့်ရေးကဏ္ဍအားလုံးကို အကျုံးဝင်သည်။ Decathlon Pacer ဖြင့် အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်းအတွက် လုံးလုံးလျားလျားချဉ်းကပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

Decathlon Pacer ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ပြောင်းလဲနေသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏တိုးတက်မှုနှင့် တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်တစ်ခုကို ခံစားလိုက်ပါ။
• ပန်းတိုင်ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်- အက်ပ်၏အဆင့်မြင့် အယ်လဂိုရီသမ်များက သင့်အား ပြိုင်ပွဲအကွာအဝေးအမျိုးမျိုးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောပစ်မှတ်အချိန် (5k၊ 10k၊ ဝက်မာရသွန်၊ မာရသွန်၊ နှင့် ခြေလမ်းအပြေးများ) အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောပစ်မှတ်အချိန်ကို သတ်မှတ်ပေးပါစေ။
• VMA အကဲဖြတ်ခြင်း- သင်၏ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သင်၏ ပထမဆုံး လေ့ကျင့်ရေး ရက်သတ္တပတ်မှ သင်၏ အများဆုံး Aerobic Speed ​​(VMA) ကို ခြေရာခံပါ။
• Pace လမ်းညွှန်- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် (ခံနိုင်ရည်၊ အမြန်နှုန်း၊ ကြားကာလလေ့ကျင့်မှု) အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
• ကြံ့ခိုင်မှုစောင့်ကြည့်ရေးနှင့် ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်း- အက်ပ်သည် ပြေးတိုင်းပြီးနောက် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို စောင့်ကြည့်ပေးကာ လေ့ကျင့်မှုလွန်ကဲပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဒဏ်ရာများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း- သင်၏ကိုယ်ပိုင်တာဝန်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- Decathlon Pacer Running အက်ပ်သည် အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများအတွက် ပြည့်စုံသော အဖြေတစ်ခု ပေးပါသည်။ အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်အား ပြေးလွှားနိုင်သည့် အလားအလာများကို ရောက်ရှိရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ လည်ပတ်မှု စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

Decathlon Pacer Running screenshots