powerpunch - data driven workout programs
Dumbbell Workout Plan
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် dumbbells များကိုသာ အသုံးပြု. ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့်ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်လုပ်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုစိန်ခေါ်ရန်နှင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်ဟာအစပြုသူသို့မဟုတ်အလယ်အလတ်တန်းစားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေ, ကျယ်ပြန့်ပြေး
Feb 26,2025
ထိပ်တန်းဒေါင်းလုပ်
နောက်ထပ်
3
![NULL [Remastered]](https://imgs.39man.com/uploads/71/1719651062667fcaf6c483b.png)
5
6
7
ခေါင်းစဉ်များ
နောက်ထပ်
အလှအပထုတ်ကုန်များအတွက် Ultimate လမ်းညွှန်
Android အတွက်အကောင်းဆုံး hypercandasual ဂိမ်းများ
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်အဖွဲ့အစည်းအတွက်ထိပ်တန်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့အက်ပလီကေးရှင်းများ
ထိပ်တန်း အာကိတ်ဂန္တဝင်များနှင့် လူကြိုက်များအသစ်များ
Google Play ရှိ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ဗျူဟာဂိမ်းများ
Android အတွက် အကောင်းဆုံးစွန့်စားခန်းဂိမ်းများ
