Balloon - Meditation

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放鬆並通過氣球中的氣球找到內心的和平,您可以放鬆和正念的門戶。該應用擁有200多個有指導性的冥想和正念練習的全麵圖書館,可幫助您管理壓力,改善睡眠質量並增強整體福祉。

由德國領先的專家開發的內容是科學的,並以德語為基礎。無論您是需要快速呼吸鍛煉還是關於減輕幸福和壓力的全麵課程,氣球中間都可以為每個人提供一些東西。與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起,進行內在和平與韌性的變革之旅。

立即開始您的冥想練習,並親身體驗您的收益。

氣球滲透的關鍵特征:

  • 獲得200多種冥想和正念練習
  • 關注減壓技術的免費入門課程
  • 深入的課程涵蓋了諸如“更好”和“減輕壓力”之類的主題
  • 簡短的冥想非常適合快速休息
  • 文獻參考的電子郵件支持
  • 由德國領先的正念專家創建的內容

結論:

通過氣球識別體驗冥想的變革力量。該應用程序憑借各種冥想和課程範圍,旨在幫助您減輕壓力,改善睡眠並培養日常生活中的正念。德語內容由高級專家開發並植根於科學研究,確保了準確性和有效性。立即下載並踏上您更加正念和放鬆的生活的道路。

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