JOIN Cycling Workout Planner

使用JOIN Cycling Coach & Training提升您的骑行表现！该应用程序是各个级别的自行车手提高健身水平和实现目标的终极工具。 JOIN 拥有超过 400 项针对公路、MTB 和碎石自行车的 WorldTour 训练，可根据您的个人资料和日程安排提供灵活有效的训练计划。

无论您是专注于增强耐力、提高冲刺速度还是准备比赛，JOIN 都有适合您的计划。 该应用程序由专业教练开发，与 Zwift、Strava 和 TrainingPeaks 等顶级骑行平台无缝集成，确保流畅、精简的训练体验。 使用独特的 WorkoutScore™ 功能跟踪您的进度并优化您的训练，并在每次训练后提供详细的评估。 JOIN 还提供专门为主要图尔和格兰丰多斯设计的培训计划。

主要特点：

• 个性化训练计划：根据您的目标、健身水平和可用性量身定制。
• 无缝平台集成：轻松与流行的骑行应用程序同步。
• WorkoutScore™：详细反馈和进度跟踪。
• 赛事准备：各种自行车赛事的全面训练计划。

最佳使用提示：

• 定义明确的目标：建立具体的骑行目标（例如，增加 FTP、提高冲刺、比赛准备）。
• 利用锻炼播放器：立即开始锻炼，所有关键信息随时可用。
• 利用免费试用：订阅前通过 7 天免费试用体验所有功能。

结论：

JOIN Cycling Coach & Training对于寻求提高表现并充分发挥潜力的自行车手来说是不可或缺的工具。 其个性化计划、平台集成和富有洞察力的工具使培训变得有效、高效和愉快。 立即尝试加入并解锁您的骑行新水平。

JOIN Cycling Workout Planner应用截图