ApperCut
Dr. Kegel: For Men’s Health
ডাঃ কেগেল অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য পুরুষদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করা সহজ কখনও সহজ ছিল না। এর হৃদয়ে কেজেল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা রয়েছে, যা প্রতিদিন পাঁচ মিনিটের মধ্যে তাদের শ্রোণী তল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে ব্যবহারকারীদের গাইড করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই পেশীগুলি পুরুষ কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার সাথে দুর্বল হতে পারে
May 31,2025
![NULL [Remastered]](https://imgs.39man.com/uploads/71/1719651062667fcaf6c483b.png)
