ApperCut
Dr. Kegel: For Men’s Health
Dr. Kegel: For Men’s Health Ang pagpapabuti ng kalusugan ng kalalakihan ay hindi kailanman naging mas simple salamat sa Dr. Kegel app. Sa puso nito ay namamalagi ang plano ng pagsasanay sa Kegel, na idinisenyo upang gabayan ang mga gumagamit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng limang minuto bawat araw. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa pag -andar ng lalaki at maaaring magpahina sa paglipas ng panahon withou May 31,2025