Mind Health
MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: CBT Thinking Diary es su compañero para mejorar su bienestar mental. Actuando como psicoterapeuta de bolsillo personal, esta aplicación está diseñada para ayudarlo a abordar problemas como la depresión y la ansiedad a través de técnicas de terapia conductual cognitiva basada en evidencia (TCC). Creándote
May 07,2025
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