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VGZ Mindfulness Coach

Name: VGZ Mindfulness Coach
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: VGZ Zorgverzekeraar N.V.

生活方式

时尚生活 3.0.2 20.00M by VGZ Zorgverzekeraar N.V. Jan 13,2025

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程序描述

渴望日常生活更加宁静和存在？ VGZ Mindfulness Coach 应用程序是一个免费的正念资源，就是您的答案。拥有 100 多个练习和 8 个综合项目，您可以选择最适合您的日程安排和当前心情的练习。该应用程序由正念教练 Annegreetje 指导，完全以荷兰语提供，提供从冥想到瑜伽的一系列练习，无论您身在何处，都能促进平静和正念。只需选择您喜欢的声音即可完全沉浸在这一刻。新的过滤选项和情绪跟踪器可帮助您监控进度，使该应用程序成为您正念之旅的理想伴侣。