75 Days Challenge

75 Days Challenge 앱 : 혁신 경로

전국 피트니스 현상 : 75 일 챌린지 앱을 경험하십시오. 전체적인 복지를 위해 설계된이 앱은 정신력, 자기 훈련 및 개선 된 건강을 촉진합니다. 개인적 성장에 대한 포괄적 인 가이드입니다.

주요 기능으로는 개인화되지 않은 치트식이 요법 계획, 일일 운동 추적 (실외 운동 포함) 및 최적의 수화를 보장하기위한 물 흡입 모니터가 포함됩니다. 책임은 매일 읽기 목표와 진행 상황 사진 추적으로 내장되어 있습니다. 유용한 도전 재설정 알림은 당신을 추적합니다.

75 일 챌린지 앱 기능 :

• 맞춤식 다이어트 계획 : 개인의 필요와 목표와 일치하는 맞춤형 다이어트 계획을 만듭니다. 치트 일이 허용되지 않습니다!
• 포괄적 인 운동 추적 : 매일 45 분 운동을 쉽게 기록합니다. 체력 수준과 선호도와 일치하도록 루틴을 사용자 정의하십시오. 최소 한 번의 야외 운동 우선 순위를 정하십시오.
• 수화 모니터링 : 최적의 신체 기능과 전반적인 건강을 위해 일일 물 섭취량 (1 갤런/7.8 리터를 목표로)을 추적하십시오.
• 읽기 목표 : 매일 비 논픽션을 풍부하게하는 10 페이지를 읽고 지속적인 학습과 개인적 성장을 촉진합니다.
• 시각적 진행 추적 : 매일 진행 상황 사진을 찍어 시각적으로 변환을 모니터링하고 동기를 유지하십시오.
• 도전 재시작 알림 : 하루를 놓치면 적시에 알림이 새로운 시작, 징계와 헌신을 강화합니다.

결론적으로 :

75 Days Challenge App은 자기 개선 및 물리적 변화를위한 강력한 플랫폼을 제공합니다. 개인화 된 다이어트에서 진행 상황에서 동기 부여 알림에 이르기까지 그 특징은 강력하고 건강하며 훈련 된 개인이되도록 지원합니다. 앱을 다운로드하고 오늘 혁신적인 여정을 시작하십시오!

75 Days Challenge 스크린샷