meQuilibrium

Mequilibrium은 부정성을 다루고 정신력을 높이는 데 도움이되는 궁극적 인 스트레스 완화 및 탄력성 구축 앱입니다. 이 앱은 긍정적 심리학과 마음 챙김에서 주요 과학자들이 개발 한 도구를 사용함으로써 스트레스 수준을 평가하고, 새로운 습관으로 마음을 훈련시키고, 실제 결과를 볼 수 있도록 진행 상황을 추적함으로써 당신을 안내합니다. 일상적인 사고와 행동에 약간의 변화를 가져 와서 관계, 업무 성과 및 전반적인 행복에 미치는 영향을 상상해보십시오. Mequilibrium을 사용하면 건강을 통제하고 오늘날 더 만족스러운 삶을 살기 시작할 수 있습니다. 더 행복하고 건강에 좋은 여행을 시작하십시오!

mequilibrium의 특징 :

> 스트레스를 줄이고 부정적인 사고를 극복하는 데 도움이됩니다

> 회복력, 긍정적 심리학, 마음 챙김 및 통합 의학에서 주요 과학자 및 전문가가 구축했습니다.

> 웰빙 기준을 설정하고 주요 스트레스 소스를 식별합니다.

> 사고 패턴을 발견하고 새로운 습관을 얻기 위해 자체 학위 훈련을 제공합니다.

> 진행 상황을 추적하고, 배지를 얻고, 개선을 볼 수 있습니다.

> 관계, 업무 성과 및 전반적인 삶의 참여를 향상시키기 위해 작은 교대와 더 건강한 선택을 안내합니다.

결론:

Mequilibrium은 스트레스를 줄이고 탄력성을 개발하며 전반적인 복지를 향상시키기위한 모든 사람에게 포괄적 인 솔루션입니다. 사용자 친화적 인 인터페이스로 제작되고 증거 기반 기술로 뒷받침되는이 앱은보다 건강하고 균형 잡힌 라이프 스타일을 원하는 사람들에게 필수적입니다. 오늘 Mequilibrium으로 더 나은 버전으로 여행을 시작하십시오!

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