Google Fit: Activity Tracking

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သွားရန်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်သင်၏စံပြမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါ (အဟား) နှင့် ပူးပေါင်း. ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်သင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောဆီသို့ ဦး တည်ရန်ညွှန်ကြားရန်နှလုံးမှတ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ နေ့တိုင်းမိနစ် 30 လောက်သွက်လက်စွာလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်သင်၏နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းမှတဆင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်စည်းညှိခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအာရုံစိုက်ရန်သင့်ကျန်းမာရေးကိုပြည့်စုံစွာခြုံငုံဖော်ပြထားသည်။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုများရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - အက်ပလီကေးရှင်းသည်မည်သူနှင့်အရာတို့၏အကြံပြုချက်များအပေါ် အခြေခံ. လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်များကိုသင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။

⭐ Real-time for teatout tracking: သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီ၏အာရုံခံကိရိယာများမှတစ်ဆင့်သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့အတွက်ချက်ချင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်စာရင်းဇယားများကိုရယူပါ။

⭐ဂိုးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း

►အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုရှာဖွေခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများသည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုအလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုပြီးမှတ်တမ်းတင်သည်။

⭐အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုဘက်စုံရှုမြင်ရန်အတွက်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်အတူချောမွေ့စွာဆက်သွယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ တည်ငြိမ်သောလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်များကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများကိုတွေ့ရန်ကြိုးစားပါ။

⭐မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကြိုးစားပါ။

other အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြည့်စုံစွာထိုးထွင်းသိမြင်စေရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံး:

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်း, အလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းနှင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှုနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းခြင်းတို့ဖြင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးသင်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်နှင့်သင်၏ပစ်မှတ်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးကိုပေးသည်။ ပံ့ပိုးပေးသည့်အကြံဥာဏ်များကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအလွယ်တကူရောက်ရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။