SWay: Quit/Less Smoking Slowly

SWAY: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကိုအနိုင်ယူရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ်ဗျာစ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်သင်သွားရန်အဖော်ဖြစ်သည်။ သင်၏မီးခိုးပြတ်လပ်မှုများအကြားကြားကာလများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးချဲ့ခြင်းအားဖြင့်ဤ app သည်သင့်အားချုပ်တည်းမှုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတည်ဆောက်ရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအပေါ်ဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုတာဝန်ယူရန်သို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်သုံးစွဲမှုကိုတာဝန်ယူပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော interuitaring interface ကို၎င်း၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီးသင့်အားမီးခိုးကင်းသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သည်။ ၎င်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ကျန်းမာသန်စွမ်းသောမီးခိုးမပါသောအနာဂတ်အတွက်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

• သင်၏လက်ရှိနေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puff ကိုထည့်ပါ။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝဖြတ်ခြင်းအတွက်သင်၏ပစ်မှတ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
• ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်မှလပေါင်းများစွာအထိသင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်အချိန်ဇယားကိုသတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏ဘဏ် financial ာရေးဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကိုစစ်ဆေးရန်စီးကရက်သို့မဟုတ်တုန့်ပြန်ပစ္စည်းများကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

• သင်၏နောက်မီးခိုးကိုသင်ရရှိနိုင်သည့်အခါစီမံခန့်ခွဲရန် timer ကိုအသုံးချပါ။
• သင်၏စားသုံးမှုကို tracker ဖြင့် tabs များထားပါ။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူဖြတ်ခြင်းသို့ ဦး တည်သင့်ခရီးကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

• ရက်ပေါင်း 100-200 အတွင်းဆေးလိပ်သောက်နိုင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။
• တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျော့နည်းစေသည်။
• အကယ်. ၎င်းသည်သင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုက်ညီပါကနှေးကွေးပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

• ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆေးလိပ်သောက်သည့်ပုံစံအသစ်တစ်ခုကိုဖွဲ့စည်းရန် timer ကိုပုံမှန်အသုံးပြုပါ။
• သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလျှော့ချရေးသို့မဟုတ်ရပ်တန့်ရန်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များကိုလိုက်နာရန်။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

• သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုကြည့်ရှုရန် tracker ကိုအသုံးပြုပါ။
• သင်၏တိုးတက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင့်ကိုယ်သင်တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်၏စိတ်ထဲမှအာရုံစိုက်ပါ။
• ၎င်းကိုတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်တက်ပြီးဆေးလိပ်ကင်းသောဘဝသို့သွားရန်လမ်းတိုင်းကိုကျင်းပပါ။

နိဂုံး:

ယိမ်းယိုင်ခြင်း - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်သုံးစွဲသူများအားတဖြည်းဖြည်းဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောခိုင်မာသောကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းပေါ်လာသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, ပေါင်းစပ်ထားသော timer and tracker နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရန် app သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ခရီးသွားလာသည့်နေရာများတွင်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအန္တရာယ်ပြုသည်။ သင်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်သင်ကြိုးပမ်းနေသည်ဖြစ်စေ, သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလျှော့ချပါသို့မဟုတ်သင်၏အလေ့အထကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောလူနေမှုပုံစံစသည့်လမ်းစဉ်သို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

SWay: Quit/Less Smoking Slowly screenshots