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Progression - Fitness Tracker

Name: Progression - Fitness Tracker
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zoltan Demant

生活方式

时尚生活 5.2.5 3.70M by Zoltan Demant Jan 15,2025

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程序描述

使用Progression - Fitness Tracker提升您的健身之旅，这是一款革命性的应用程序，它超越了简单的锻炼跟踪。它专为各个级别的健身爱好者而设计，提供实时数据、无限的锻炼记录以及与您的训练计划的无缝集成。拥有 300 多种练习以及详细的手写说明，您可以根据您的特定力量或肌肉锻炼目标定制锻炼。休息计时器、板块计算器和 1RM 估算等附加功能使 Progression 成为持续进步的理想健身伴侣。

Progression - Fitness Tracker的主要特点：

无限锻炼记录：跟踪无数的锻炼课程，仔细监控您随时间的进展。
广泛的练习数据库：访问 300 多个练习，每个练习都有清晰的手写说明和视频演示，确保您总能找到新的练习来添加到您的日常活动中。
个性化锻炼和计划：创建与您的健身目标完美契合的自定义锻炼和训练计划，无论是力量训练还是增肌。
多任务休息计时器：该应用程序的休息计时器具有叠加功能，即使在多任务处理时也可以轻松跟踪休息时间。

用户提示：

杠铃片计算器：快速计算下一组所需的重量，简化您的锻炼设置。
超级组和锻炼分组：有效计划和执行锻炼，最大限度地利用健身时间。
1RM 估算和进度跟踪： 使用 1RM 估算和已完成组数的见解来监控您随时间的力量增益情况，相应地调整您的训练。
Google Fit 集成：与其他健身应用和设备无缝同步锻炼数据，以实现集中数据管理。

总结：

Progression - Fitness Tracker是一款适合所有人的综合健身应用程序，从初学者到经验丰富的健身爱好者。其直观的界面、庞大的运动库和可定制的选项使其成为跟踪健身进度的终极工具。立即下载 Progression，开始实现您的健身愿望！

Progression - Fitness Tracker应用截图

用户评价

发表评价

筋肉マン Jul 18,2025

毎日のトレーニング記録が自動で保存されて超便利！グラフで進化が見えるし、モチベーション維持に最高。でもたまに同期が遅れるのが残念。改善してほしい。

헬린이탈출 Jun 22,2025

운동 기록하기 너무 편해요. 운동 종류도 많고, 직접 루틴 만들 수 있어서 좋습니다. 그래프도 예쁘고 직관적이에요. 약간의 버그는 있지만 대체로 만족합니다.

TậpKênh Jun 21,2025

Rất thích cách ứng dụng hiển thị tiến trình hàng tuần. Tuy nhiên, đôi lúc bị sụp khi lưu dữ liệu. Cần sửa lỗi này để dùng lâu dài. Giao diện thì tuyệt vời.

Malhacao Mar 25,2025

Acompanhar meus treinos nunca foi tão fácil. A interface é limpa e funcional. Só gostaria que houvesse mais exercícios pré-cadastrados. Mesmo assim, é o melhor app da categoria.

СпортСила Jan 04,2025

Отличное приложение для тех, кто хочет видеть прогресс. Все данные в одном месте, можно строить графики. Но не хватает поддержки русского языка. Очень жаль.