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Progression - Fitness Tracker

Name: Progression - Fitness Tracker
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zoltan Demant

ライフスタイル

おしゃれな生活 5.2.5 3.70M by Zoltan Demant Jan 15,2025

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アプリケーションの説明

単純なワークアウト追跡を超えた革新的なアプリである Progression - Fitness Tracker で、フィットネスへの取り組みを強化しましょう。あらゆるレベルのフィットネス愛好家向けに設計されており、リアルタイムデータ、無制限のワークアウトログ、トレーニングプランとのシームレスな統合を提供します。詳細な手書きの指示付きの 300 以上のエクササイズを誇り、特定の筋力や筋肉増強の目標に合わせてワークアウトを調整できます。休憩タイマー、プレート計算機、1RM 推定などの追加機能により、Progression は一貫した進歩のための理想的なフィットネスパートナーとなっています。

Progression - Fitness Trackerの主な機能:

無制限のワークアウトログ: 無数のワークアウトセッションを追跡し、時間の経過とともに進捗状況を注意深く監視します。
広範なエクササイズデータベース: 300 を超えるエクササイズにアクセスでき、それぞれに明確な手書きの説明とビデオデモンストレーションが含まれているため、ルーチンに追加する新しいエクササイズを常に見つけることができます。
パーソナライズされたワークアウトとプログラム: 筋力トレーニングや筋肉増強など、フィットネスの目標に合わせてカスタムのエクササイズやトレーニングプログラムを作成します。
マルチタスク休憩タイマー: アプリの休憩タイマーにはオーバーレイ機能があり、マルチタスク中でも簡単に休憩時間を追跡できます。

ユーザーヒント:

プレート計算機: 次のセットに必要な重量をすばやく計算し、ワークアウトのセットアップを効率化します。
スーパーセットとエクササイズのグループ化: ワークアウトを効率的に計画して実行し、ジムの時間を最大限に活用します。
1RM の推定と進捗状況の追跡: 1RM の推定と完了したセットからの洞察を使用して、時間の経過とともに筋力の向上を監視し、それに応じてトレーニングを調整します。
Google Fit の統合: ワークアウトデータを他のフィットネスアプリやデバイスとシームレスに同期して、データを一元管理します。

要約:

Progression - Fitness Tracker は、初心者からフィットネス愛好家まで、あらゆる人を対象とした総合的なフィットネスアプリです。直感的なインターフェイス、膨大なエクササイズライブラリ、カスタマイズ可能なオプションにより、フィットネスの進捗状況を追跡するための究極のツールになります。今すぐ Progression をダウンロードして、フィットネスの目標を達成しましょう!

Progression - Fitness Trackerスクリーンショット

レビュー

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筋肉マン Jul 18,2025

毎日のトレーニング記録が自動で保存されて超便利！グラフで進化が見えるし、モチベーション維持に最高。でもたまに同期が遅れるのが残念。改善してほしい。

헬린이탈출 Jun 22,2025

운동 기록하기 너무 편해요. 운동 종류도 많고, 직접 루틴 만들 수 있어서 좋습니다. 그래프도 예쁘고 직관적이에요. 약간의 버그는 있지만 대체로 만족합니다.

TậpKênh Jun 21,2025

Rất thích cách ứng dụng hiển thị tiến trình hàng tuần. Tuy nhiên, đôi lúc bị sụp khi lưu dữ liệu. Cần sửa lỗi này để dùng lâu dài. Giao diện thì tuyệt vời.

Malhacao Mar 25,2025

Acompanhar meus treinos nunca foi tão fácil. A interface é limpa e funcional. Só gostaria que houvesse mais exercícios pré-cadastrados. Mesmo assim, é o melhor app da categoria.

СпортСила Jan 04,2025

Отличное приложение для тех, кто хочет видеть прогресс. Все данные в одном месте, можно строить графики. Но не хватает поддержки русского языка. Очень жаль.