Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Aura: 瞑想＆睡眠, CBT
Aura: Meditation & Sleep、CBT は、パーソナライズされたガイド付き瞑想、マインドフルな生活コーチング、認知行動療法 (CBT)、呼吸法、睡眠サウンド、就寝時のストーリーなどを提供する優れた瞑想および自己啓発アプリです。世界中で 700 万人のユーザーを抱え、ユーザー満足度 98%、高度なパーソナライゼーションを備えた Aura モバイル アプリは、毎日のメンタルヘルス、モチベーションの向上、自己啓発、セルフケアに最適な選択肢となっています。
トップクラスのコーチやセラピストが指導する、世界最大のプレミアム ウェルネス ライブラリにアクセスしてください。睡眠を改善し、ストレスや不安を軽減し、モチベーションやうつ病などのさまざまなトピックを検討します。 Aura は、メンタルヘルスのあらゆるニーズに対応するワンストップ アプリです。 Aura: Meditation & Sleep (CBT) で積極性、落ち着き、個人的な成長を実感した何百万人もの人々に加わりましょう。
Jan 07,2025
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