Mind Health
MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: CBT thought diary MindHealth: CBT Myśli pamiętnik jest twoim towarzyszem do poprawy samopoczucia psychicznego. Działając jako osobisty psychoterapeuta kieszonkowy, ta aplikacja ma na celu rozwiązanie problemów takich jak depresja i lęk za pomocą technik behawioralnych opartych na dowodach (CBT). Tworząc ciebie May 07,2025