Entre les smartphones, les consoles de jeu et les ordinateurs, il est aujourd'hui bien trop facile d'accumuler un temps d'écran excessif. Comme quiconque a déjà subi la fatigue oculaire après une longue session de jeu ou une période de doomscrolling le sait, cela est loin d'être idéal pour la santé de vos yeux. Se concentrer constamment sur les écrans fatigue les muscles ciliaires de vos yeux, responsables de l'ajustement de la mise au point, et peut contribuer au développement de la myopie. Mais si la solution pour une meilleure vision impliquait... encore plus de jeu ?
Une étude récente de chercheurs de l'Université Kwansei Gakuin au Japon a développé un jeu VR conçu pour améliorer l'acuité visuelle des joueurs. Bien que des investigations plus poussées soient nécessaires, ce jeu montre un potentiel en tant qu'outil pour aider les personnes atteintes de myopie simple, ou de myopie de base, à renforcer leur vision.

Le jeu en lui-même est une expérience de tir sur cible relativement simple, construite sur Unity pour le Meta Quest 2. Il comprend trois couloirs, chacun présentant une cible circulaire sur un poteau. Appuyer sur la gâchette de la manette active un faisceau laser virtuel. Braquer ce laser sur un couloir le met en surbrillance, ainsi que la cible, plongeant le joueur en mode « visée ». Cependant, pour marquer un coup avec succès, les joueurs doivent bouger le joystick de la manette dans la direction indiquée par un petit C de Landolt – un anneau noir avec une ouverture, couramment utilisé dans les examens ophtalmologiques japonais – positionné au centre de la cible.
Ce jeu VR a été créé pour faire travailler les muscles oculaires. Les joueurs doivent continuellement déplacer leur regard entre des cibles à diverses distances, puis refaire la mise au point sur le C de Landolt pour identifier l'emplacement de l'ouverture. À la fin d'une manche, les joueurs se voient présenter un écran de résultats de style arcade affichant leurs coups au but, leurs échecs, leurs combos et s'ils ont établi un nouveau record (certains participants seraient devenus très compétitifs pour obtenir des scores élevés).
Les résultats de l'étude ont révélé que le jeu améliorait efficacement la vision de tous les participants au cours de l'essai de six semaines. Notamment, pour ceux souffrant de myopie sévère, une pratique plus fréquente du jeu était corrélée à une plus grande amélioration de la vision.
Il est important de noter qu'il s'agissait d'une étude à petite échelle impliquant seulement dix jeunes participants âgés de 22 à 36 ans. Des recherches plus approfondies sont nécessaires pour déterminer si un tel jeu VR pourrait devenir un traitement viable pour la myopie à l'avenir. Selon le document de recherche japonais cité, l'équipe a l'intention de mener d'autres expériences avec le jeu VR pour en confirmer l'efficacité.