スマートフォン、ゲーム機、パソコンと、現代では過度なスクリーンタイムが蓄積してしまいがちです。長時間のゲームセッションや「ドゥームスクロール」の後に目の疲れを経験したことがある人なら誰でも知っているように、これは目の健康にとって決して理想的ではありません。画面に常に焦点を合わせ続けることは、焦点調節を担う目の毛様体筋を疲労させ、近視の進行に寄与する可能性があります。しかし、もし視力改善の解決策が…より多くのゲームプレイに関わっているとしたらどうでしょうか?
日本の関西学院大学の研究者らによる最近の研究で、プレイヤーの視力を向上させるように設計されたVRゲームが開発されました。さらなる調査が必要ではあるものの、このゲームは基本的な近視を持つ人々が視力を強化するためのツールとしての可能性を示しています。

ゲーム自体は、Meta Quest 2向けにUnityで構築された、比較的シンプルなターゲットシューティング体験です。3つのレーンがあり、各々の支柱の先に円形のターゲットが配置されています。コントローラーのトリガーを押すと仮想レーザービームが発射されます。このレーザーをレーンに向けると、そのレーンとターゲットがハイライトされ、プレイヤーは「照準」モードに入ります。しかし、ヒットを成功させるためには、プレイヤーはターゲットの中心にある小さなランドルト環(日本の視力検査で一般的に使用される、隙間のある黒い輪)が示す方向にコントローラーのスティックを動かさなければなりません。
このVRゲームは、目の筋肉を鍛えるために作成されました。プレイヤーは様々な距離にあるターゲット間で絶えず視線を移動させ、その後ランドルト環に再び焦点を合わせて隙間の位置を特定する必要があります。1ラウンドを終えると、プレイヤーにはアーケードゲーム風のリザルト画面が表示され、ヒット数、ミス数、コンボ数、さらには新記録を樹立したかどうかが示されます(参加者の中には高得点を獲得することに非常に競争的になった者もいたと報告されています)。
研究の結果、このゲームは6週間の試験期間中、全ての参加者の視力を効果的に改善したことが明らかになりました。特に、重度の近視を持つ人々については、より頻繁なゲームプレイがより大きな視力改善と相関していました。
この研究は、22歳から36歳の若い参加者10名のみを対象とした小規模なものであったことに留意することが重要です。このようなVRゲームが将来的に近視の実用的な治療法となり得るかどうかを判断するには、より包括的な研究が必要です。引用された日本の研究論文によると、チームはこのVRゲームの有効性を確認するために、さらなる実験を実施する意向です。