Mind Health
MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: CBT thought diary MindHealth: Inisip ng CBT na talaarawan ang iyong go-to companion para sa pagpapahusay ng iyong kagalingan sa pag-iisip. Kumikilos bilang isang personal na psychotherapist ng bulsa, ang app na ito ay idinisenyo upang matulungan kang harapin ang mga isyu tulad ng pagkalumbay at pagkabalisa sa pamamagitan ng mga pamamaraan na batay sa cognitive na pag-uugali sa pag-uugali (CBT). Sa pamamagitan ng paglikha sa iyo May 07,2025