Mind Health
MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: CBT thought diary MindHealth: CBT Thinking Diary adalah teman anda untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda. Bertindak sebagai psikoterapi poket peribadi, aplikasi ini direka untuk membantu anda menangani isu-isu seperti kemurungan dan kebimbangan melalui teknik terapi tingkah laku kognitif berasaskan bukti (CBT). Dengan mencipta anda May 07,2025